毕业论文开题报告查重是毕业论文写作过程中不可避免的环节，很多学生在这个过程中会出现焦虑、压力等负面情绪。如何调整心态，应对查重问题是很重要的。首先，要保持积极的心态，相信自己的能力，相信自己的论文一定可以通过查重。其次，要充分准备，提前了解查重的相关知识，了解自己论文中可能存在的问题，及时进行修改和调整。最后，要及时寻求帮助，与导师、同学、专业人士进行交流，寻求帮助和建议。

另外，要注意论文的原创性，避免抄袭和剽窃，这是查重过程中最重要的问题。要保证论文的每一部分都是自己的思考和研究成果，不要盲目引用他人的观点和结论。同时，要注意参考文献的规范性，遵循学术道德规范，不要随意篡改和修改参考文献。